Première séance en groupe ou individuelle

Vous désirez faire de l’exercice tout en étant encardré, motivé et controlé par quelqu un de competent ?
Alors vous devez certainement venir suivre nos cours collectifs de fitness, cardio et renforcement musculaire!

Nos cours se déroulent par groupe de cinq personnes maximum afin que chacun puisse bénéficier des conseils et astuces d’une personne qualifiée dans ce domaine.

Tarif unique et sans engagement : 10 euros par persone et par séance

Des résultats rapides

Des résultats époustouflants en quelques séances de 20mn seulement.

Un corps sculpté

Obtenez le corps de vos rêves, rapidement et sans efforts.
jusqu’à 1200 calories brûlées par séance

Une meilleure santé

Une séance de 20 minutes équivaut à 4 heures d'entraînement traditionnel.

Des conseils personnalisés

Un coach certifié Miha Bodytec sera en permanence à vos côtés.

Nos prestations et conseils

Miha Bodytec

Revêtu d’une tenue dédiée que nous vous prêtons pour votre séance d’essai et d’un gilet muni d’électrodes, vous commencez votre séance accompagné de notre coach certifié MIHA BODYTEC.

TRACTIONS DOS

La traction est un exercice au poids de corps qui nécessite de soulever son propre poids. Les femmes ont d’ailleurs plus de mal.

LES POMPES

On a l’impression que pour faire des pompes, on n’a pas besoin de mode d’emploi. Détrompez-vous, les pompes sont plus techniques qu’il n’y parait.

Nos locaux